卵巢是女性“容颜开关”,卵巢掌控着女性雌性激素分泌、女性体形变化、女性年轻容貌,如果女人有卵巢损伤不但会气色减退,还会影响生育功能。
女人如果不想身体免受岁月留下痕迹显得苍老,提前开始保养卵巢是当务之急,应该提到议程上来!
一、卵巢损伤会有哪些异常表现?
1、皮肤异常:女性健康皮肤都是红润有光泽有弹性,而过早有卵巢损伤女性皮肤则无弹性,
且皮肤开始下坠,还伴色斑及皱纹的,在脸部、小腿或是手背部位都能看到沉着色素,甚至还会出现头发脱落及白发。
2、月经异常:女性正常月经是一个月来一次,若有卵巢损伤后则会出现几个月来一次月经,
且月经量减少、经期时间短、最后出现绝经。因此,卵巢损伤会出现体内激素分泌不正常,月经紊乱。
3、状态异常:状态异常也是卵巢损伤原因之一,主要是因为体内激素分泌出现异常影响到神经,
从而导致精神或注意力不集中,还易出现失眠、记忆力衰退、情绪激动紧张等情况。
4、潮热盗汗:潮热盗汗是因身体中雌激素分泌下降造成体内血管收缩不稳定,血中钙水平下降,
从而引起女性身体发热出汗的原因,同时还会出现皮肤潮红,眩晕等问题。
5、心血管问题:大部分女性卵巢损伤患者时常会感觉心跳异常,或是心前区痉挛,心悸等现象出现,
在雌激素分减少情况下,女性患高血压等心血管疾病概率会增加。
二、卵巢损伤应该如何保养?
1.补充雌激素:豆类与豆制品中含有类似雌激素样的物质,能补充卵巢萎缩后雌激素分泌减少而带来的不足。
2.忌盲目节食:女性若盲目节食和长期吃素将导致蛋白质摄入不足而营养不良。
当人体蛋白质缺乏时会影响脑垂体功能,从而影响促性腺激素分泌不足,出现卵巢功能减退而萎缩。
3.饮食要合理:卵巢老化将以分解代谢为主,蛋白质可帮助人体组织建造修补,还是呵护卵巢有价值营养成分,
研究表明,经常吃鱼虾、喝牛奶女性绝经期比较晚。
4.健康生活习惯:妇科医生认为女性最好保养方式是良好健康生活习惯。
有规律作息时间和锻炼习惯,均衡饮食,不吸烟、酗酒,才是女性美丽真正药方。
科普:近年来干细胞移疗法为医生干预卵巢损伤指引了方向,也为卵巢损伤患者带来了曙光。
干细胞具有易于分离扩增、免疫原性及致瘤性低、分化潜能、免疫调节、归巢及旁分泌作用等优点,为恢复女性卵巢功能成功受孕奠定了基础!